找回密碼 或 安全提問
 註冊
|註冊|登錄

伊莉討論區

搜索
請尊重及感激所有版主付出和奉獻尊貴會員無限觀看附件圖片你準備好成為出色的版主了嗎?
mega 無cosplayge3dmg 無碼rpgkkbox
nhdtb 30gps天對我惜特務17人妖監禁!僕hzgd 255

休閒聊天興趣交流學術文化旅遊交流飲食交流家庭事務PC GAMETV GAME
熱門線上其他線上感情感性寵物交流家族門派動漫交流貼圖分享BL/GL
音樂世界影視娛樂女性頻道潮流資訊BT下載區GB下載區下載分享短片
電腦資訊數碼產品手機交流交易廣場網站事務長篇小說體育運動時事經濟
上班一族博彩娛樂

✡ 斗破蒼穹 年番/鬥

[繁]肌肉魔法使-MASHL

[繁]我獨自升級11-

[繁]最強肉盾的迷宮攻

[簡]北海道辣妹金古錐

[繁]戰國妖狐12-
美容討論化妝討論減肥瘦身女性用品內衣女人心事珠寶首飾女性健康分享
指甲彩繪
查看: 7915|回復: 11

[轉載] 每天坐著....不知不覺屁股變大了怎麼辦[複製鏈接]

niketkd0915 該用戶已被刪除
發表於 2016-9-12 11:40 AM|顯示全部樓層

想拚回頭率的男女們看過來,讓你大大增加身體魅力指數喔!

屁股下垂主要原因為久坐辦公室、假日懶沙發一族
長期這樣下來屁股的肌群失去作用,漸漸得翹臀也隨之消失
不過,除了下垂狀況外,還會引發諸多問題

...
瀏覽完整內容,請先 註冊登入會員
附件: 你需要登錄才可以下載或查看附件。沒有帳號?註冊
如果你忘記伊莉的密碼,請在登入時按右邊出現的 '找回密碼'。輸入相關資料後送出,系統就會把密碼寄到你的E-Mail。

使用道具檢舉

帖子
6472
積分
0 點
潛水值
53227 米
發表於 2016-9-12 11:03 PM|顯示全部樓層
真的還是要找時間出去動動 至少會循環
若瀏覽伊莉的時侯發生問題或不正常情況,請使用Internet Explorer(I.E)。

使用道具檢舉

帖子
117
積分
24 點
潛水值
3437 米
發表於 2016-9-14 11:39 PM|顯示全部樓層
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php
屁股真的很重要~~我就很喜歡看美臀~~總覺得比胸部更有吸引力~~

使用道具檢舉

pussycat47 該用戶已被刪除
發表於 2016-9-17 04:10 PM|顯示全部樓層
屁股大真的很吃虧~~~

加油~~減肥減肥~~~~
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。

使用道具檢舉

Rank: 1

帖子
1868
積分
52 點
潛水值
32710 米
發表於 2016-9-18 12:07 PM|顯示全部樓層
怎來怎麼去
就是不要再一直坐著
每天小跑步二十分鐘
即可慢慢恢復正常




使用道具檢舉

niketkd0915 該用戶已被刪除
發表於 2016-9-19 11:59 AM|顯示全部樓層
若新密碼無法使用,可能是數據未更新。請使用舊密碼看看。
96401122 發表於 2016-9-12 11:03 PM
下載: 訪客無法瀏覽下載點,請先 註冊登入會員

真的還是要找時間出去動動 至少會循環

真的  每周固定運動很重要!!!

使用道具檢舉

niketkd0915 該用戶已被刪除
發表於 2016-9-19 12:00 PM|顯示全部樓層
如果發覺自己無法使用一些功能或出現問題,請按重新整理一次,並待所有網頁內容完全載入後5秒才進行操作。
螺絲丁 發表於 2016-9-14 11:39 PM
下載: 訪客無法瀏覽下載點,請先 註冊登入會員

屁股真的很重要~~我就很喜歡看美臀~~總覺得比胸部更有吸引力~~

哈哈~~ 那你也要練就一個帥氣的翹臀讓大家看嘛!
回覆中加入附件並不會使你增加積分,請使用主題方式發佈附件。

使用道具檢舉

niketkd0915 該用戶已被刪除
發表於 2016-9-19 12:01 PM|顯示全部樓層
pussycat47 發表於 2016-9-17 04:10 PM
下載: 訪客無法瀏覽下載點,請先 註冊登入會員

屁股大真的很吃虧~~~

加油~~減肥減肥~~~~

屁股大不見得吃虧阿~~~~
你看俏臀金(金卡達夏)不就翹的很美XD
...
瀏覽完整內容,請先 註冊登入會員
若瀏覽伊莉的時侯發生問題或不正常情況,請使用Internet Explorer(I.E)。

使用道具檢舉

niketkd0915 該用戶已被刪除
發表於 2016-9-19 12:02 PM|顯示全部樓層
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php
nick841022 發表於 2016-9-18 12:07 PM
下載: 訪客無法瀏覽下載點,請先 註冊登入會員

怎來怎麼去
就是不要再一直坐著
每天小跑步二十分鐘

哭哭  上班族沒辦法不坐著(醜哭)
不過我是會起來拿著電腦去高的桌子避難(屁股天天都好痠)
...
瀏覽完整內容,請先 註冊登入會員
若新密碼無法使用,可能是數據未更新。請使用舊密碼看看。

使用道具檢舉

Rank: 3Rank: 3Rank: 3

帖子
2782
積分
2991 點
潛水值
49950 米
發表於 2016-9-19 01:24 PM|顯示全部樓層
如果你忘記伊莉的密碼,請在登入時按右邊出現的 '找回密碼'。輸入相關資料後送出,系統就會把密碼寄到你的E-Mail。
久坐屁股、腰、大腿真的都會囤積不少脂肪阿~~
每天睡前做一些抬腿運動還有骨盤枕
希望可以舒緩一下下半身




若瀏覽伊莉的時侯發生問題或不正常情況,請使用Internet Explorer(I.E)。

使用道具檢舉

帖子
45
積分
195 點
潛水值
9480 米
發表於 2017-7-23 09:49 AM|顯示全部樓層
96401122 發表於 2016-9-12 11:03 PM
下載: 訪客無法瀏覽下載點,請先 註冊登入會員

真的還是要找時間出去動動 至少會循環

感謝分享!!!
...
瀏覽完整內容,請先 註冊登入會員
如果你忘記伊莉的密碼,請在登入時按右邊出現的 '找回密碼'。輸入相關資料後送出,系統就會把密碼寄到你的E-Mail。

使用道具檢舉

putting0229 該用戶已被刪除
發表於 2017-7-23 08:55 PM|顯示全部樓層
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
我真的很容易站三七步耶....QQ

使用道具檢舉

您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 註冊

Powered by Discuz!

© Comsenz Inc.

重要聲明:本討論區是以即時上載留言的方式運作,對所有留言的真實性、完整性及立場等,不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見,並非本網站之立場,用戶不應信賴內容,並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下,用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。 由於本討論區受到「即時上載留言」運作方式所規限,故不能完全監察所有留言,若讀者發現有留言出現問題,請聯絡我們。有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言,同時亦有不刪除留言的權利。切勿上傳和撰寫 侵犯版權(未經授權)、粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論,敬請自律。本網站保留一切法律權利。
回頂部