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樓主: jasonbobw

請問大家一天喝多少水?  關閉[複製鏈接]

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發表於 2016-2-12 05:11 PM|顯示全部樓層
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雖然知道每天要喝到2000c.c的水,但是做餐飲服務業的,真的很難做到,一直忙碌的應付客人,喝個水喘口氣的時間都沒有
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發表於 2016-2-12 07:43 PM|顯示全部樓層
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沒事情做的時候
真的會就只是拿水起來喝
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發表於 2016-2-13 03:21 AM|顯示全部樓層
以前都不太喝水

但是現在覺得喝水比較好

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  小學生(200/1000)

雷鳴騎士 天空之民

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發表於 2016-2-13 04:11 AM|顯示全部樓層
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白開水的話1000左右
其實感覺喝很少
但如果加上其他液體就不止了
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發表於 2016-2-13 05:23 AM|顯示全部樓層
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沒運動800CC左右八,有運動就+2到3倍




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efg123212321 該用戶已被刪除
發表於 2016-2-13 05:49 AM|顯示全部樓層
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大概1500~2000吧
3瓶礦水左右
水才是最好喝的阿
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。

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發表於 2016-2-13 11:01 AM|顯示全部樓層
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好像會忍不住想喝飲料
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發表於 2016-2-13 11:04 AM|顯示全部樓層
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最少1000cc吧
平常應該就有1500以上
之前都是喝飲料
搞到身體負擔多
現在都只喝水
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發表於 2016-2-13 11:12 AM|顯示全部樓層
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有時都不知不覺地喝超出2000 CC
有時還會忘了喝呢最少也會有500 CC吧

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發表於 2016-2-13 11:16 AM|顯示全部樓層
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
純喝水約2000cc但如果加喝的早餐豆漿之類等等的因該有破三千




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kimo31016 該用戶已被刪除
發表於 2016-2-13 11:17 AM|顯示全部樓層
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
2000CC以上是必需的   太多也不好~!!!!

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發表於 2016-2-13 11:21 AM|顯示全部樓層
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我都不一定有想到就喝因為我有想要多喝一點但工作一忙就會沒時間

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發表於 2016-2-13 11:21 AM|顯示全部樓層
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
有水我就喝啊!!
沒水只能找飲料了 不過現在改喝無糖
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  小學生(200/1000)

專門被撲倒的蔡殘殘

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發表於 2016-2-13 11:25 AM|顯示全部樓層
會想辦法讓自己喝下2000CC的水,因為水分對人體真的很重要,飲料很少喝,除非跟朋友或者客人才會有機會喝,或者偶而嘴饞會想喝,但是基本上還是以水為主!

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發表於 2016-2-13 11:36 AM|顯示全部樓層
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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