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請問大家一天喝多少水?  關閉[複製鏈接]

strikeho2 該用戶已被刪除
16
發表於 2016-2-7 09:42 PM|只看該作者
上班的時間 大多都300cc    一整天放假就多一點 800-1000cc
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發表於 2016-2-7 09:46 PM|只看該作者
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
沒去留意,因為想喝或是有空時才會喝,喝完就去做事了,回想一下,一天大約喝300~1千cc吧

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發表於 2016-2-7 09:49 PM|只看該作者
常常忘記要喝水
都在喝飲料
不是刻意要喝水的話
一天一杯水有300CC就不錯了
呵呵
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受到警告19
發表於 2016-2-8 08:57 AM|只看該作者
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poiuyy987 該用戶已被刪除
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發表於 2016-2-8 10:05 AM|只看該作者
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每天平均約1000 ~ 1500 cc左右




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發表於 2016-2-8 01:26 PM|只看該作者
1000 ~ 1500 cc
平常外出有喝飲料的習慣
因為喝飲料有點糖份可以補充熱量,比較不容易肚子餓
而且因為知道是有熱量的也比較不容易用灌的(喝開水會因為喝太多一直想跑廁所)
但是如果有休息在家,或者是感冒生病的話
都會喝到2000cc以上
像是現在冬天很冷,就會喝很多熱開水
夏天則會喝很多冷水或冰水...
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發表於 2016-2-8 02:19 PM|只看該作者
白開水的話300~1000吧,但是家琪她的水會大概1500吧

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發表於 2016-2-8 02:48 PM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
大概都1500~2000,不包含三餐的湯類。
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Sodiumchung 該用戶已被刪除
24
發表於 2016-2-8 03:54 PM|只看該作者
我每天一定固定喝至少3000cc多的水
因為平常上課做工(office job)很無聊嘛
都是用喝水來消磨時間哈哈
但是皮膚還是這麼差

PS早上喝300cc開水 吃完早餐喝500cc的蜂蜜水養生 哈哈
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發表於 2016-2-8 06:55 PM|只看該作者
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有流汗1500以上一定有~~!!
但是平常都沒有流汗~喝完水跑廁所都跑到叫不敢!!





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發表於 2016-2-9 03:01 PM|只看該作者
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大概就1000cc吧 有運動的話可能到2000cc

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acctionxd 該用戶已被刪除
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發表於 2016-2-11 01:29 AM|只看該作者
大約1500~2000cc

冬天比較不易感到口渴,所以可能1000~1500

夏天容易流汗,大概是2000~3000
(有打球的話喝到3500也是可能的)
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發表於 2016-2-11 04:53 PM|只看該作者
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沒有OWO
我雖然很盡量想多喝開水了,但還是會忘記XD尤其沒帶水出門的話,路邊有飲料店就會順手買
就算是小七,我還是會買飲料,因為在小七買水感覺超浪費的啊XDDDDD
此龍非彼龍,雜食性,樂觀異常,偶爾沮喪,嗜書,愛書,常耍笨,喜歡肥,容易滿足卻也永遠不滿足
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發表於 2016-2-11 05:21 PM|只看該作者
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2000CC是基本量,喝太少容易結石
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發表於 2016-2-11 09:53 PM|只看該作者
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單純喝水2千其實還蠻多的,
有些可以配合喝湯和些許飲料茶等囉




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